pollo receta asiatica Una receta de pollo a la china muy fácil de realizar, y principalmente baja en calorías, esta receta asiática es muy rica y sabrosa.

Ingredientes:

  • 1 pollo deshuesado
  • 2 zanahorias
  • 1 cucharada de aceite
  • 4 cucharadas de salsa de soja
  • 2 zucchinis
  • 50 g de cebolla de verdeo
  • 50 g de brotes de soja
  • Sal
  • Pimienta

Preparación:
El primer paso es cortar el pollo en cubos y lo debemos rehogar dentro de una cacerola con aceite.
Luego lo salpimentamos y agregamos las verduras cortadas en julianas finas y los brotes de soja.
Añadimos la salsa de soja y lo cocinamos hasta que el preparado esté tierno pero al dente.


Postado por Webmaster el jueves, 27 de enero de 2011

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